AGAと、自分でできる薄毛対策

薄毛対策

テレビのCMなどで、AGAという言葉を聞いた事があるという人は多いでしょう。
AGAとは、男性型脱毛症の事で、その原因は男性ホルモンの影響や遺伝とされています。
ですが、遺伝といっても、父親がAGAだからといって、その子供が必ずなるという訳ではなく、むしろ男性は母方の遺伝子の影響を受けやすい為、母方の祖父がAGAの場合、遺伝による影響を受けやすいとされています。
そんなAGAは、早めの治療が大切とされています。
ですがその治療費は安いものではありません。
一度行って治るものではなく、長期的に通う必要があり、効果の有無関係なしに、治療を始めると多額の治療費が必要になってしまいます。
それだけの出費は痛いと思った場合、自分でもできる薄毛対策がお勧めです。
できる薄毛対策は色々あります。
そのひとつが食事によるものです。
髪には海藻が良いとされています。
ですが、髪というのはタンパク質を始め様々な栄養素で作られています。
その為、髪を作る為に必要な栄養素のどれかが不足している状態というのも、薄毛の原因となってしまいます。
ですから、AGA対策として食生活の改善を考えたら、バランスの良い食生活を心がける事が大切になってきます。

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